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쥐젖이 생기는 이유와 관리법 쥐젖(연성 섬유종, Skin Tag)은 피부 표면에 작게 돌출되는 양성 종양으로, 주로 중년 이상에게 많이 나타나며 미관상 불편을 주는 경우가 많습니다. 하지만 건강에 큰 위험은 없기 때문에 방치하기 쉬우나, 정확한 원인과 관리법을 알고 예방 및 제거하는 것이 중요합니다. 본 글에서는 쥐젖이 생기는 이유와 효과적인 관리 방법을 안내드립니다. ✅ 쥐젖이란?쥐젖은 피부의 마찰이 잦은 부위에 흔히 발생하는 양성 피부 종양입니다. 의학적으로는 ‘연성 섬유종’ 또는 ‘피부 유두종’이라고 부르며, 크기는 일반적으로 2mm~5mm 정도이며, 드물게 1cm 이상으로 자랄 수도 있습니다. 주로 목, 겨드랑이, 사타구니, 눈꺼풀, 가슴 아래 등에 발생합니다.🔍 쥐젖이 생기는 주요 원인피부 마찰목걸이, 옷깃, 브래지어, .. 2025. 7. 1.
부동산 시장에 파장을 주는 수도권 주담대 6억 제한 최근 정부가 수도권 주택담보대출(주담대) 6억 원 제한을 발표하면서 부동산 시장의 긴장감이 고조되고 있습니다. 특히 서울·경기·인천 등 수도권 지역의 실수요자 및 투자자들에게 큰 영향을 줄 수 있는 이번 조치는 향후 부동산 매매시장, 전세시장, 청약시장에까지 광범위한 영향을 미칠 것으로 전망됩니다. 1. 수도권 주담대 6억 제한이란?2025년 시행 예정인 수도권 주택담보대출 6억 원 상한제는 담보가액과 상관없이 대출 최대한도를 6억 원으로 제한하는 정책입니다. 과거에는 LTV(담보인정비율)에 따라 고가 주택일수록 더 많은 대출을 받을 수 있었지만, 이제는 고가 주택을 구매하더라도 대출 가능액이 6억 원을 초과할 수 없습니다.적용 지역: 수도권 전역(서울, 경기, 인천)적용 대상: 1주택자 및 무주택자 .. 2025. 6. 30.
무더운 여름, 시원하고 쾌적한 옷감 선택법! 무더위가 이어지는 여름철, 옷을 아무렇게나 입었다간 땀에 젖고 불쾌감만 커집니다. 그래서 여름에는 '어떤 옷을 입느냐'보다 '어떤 소재의 옷을 입느냐'가 훨씬 더 중요합니다. 오늘은 무더운 여름철에 입기 좋은 옷감들을 소개하며, 시원하고 통기성 좋은 소재를 중심으로 정리해보겠습니다. 1. 린넨(Linen) – 여름 대표 천연 소재린넨은 여름철 옷감 중 가장 인기가 많은 소재입니다. 마 소재로 만든 린넨은 통기성이 매우 좋고, 습기를 빠르게 흡수해 건조시키는 능력이 뛰어나 시원함을 유지해줍니다. 구김이 잘 가는 단점이 있지만, 그 내추럴한 주름이 오히려 멋스러운 여름 스타일을 완성합니다.장점: 시원함, 통풍성, 습기 흡수력추천 아이템: 린넨 셔츠, 린넨 팬츠, 린넨 원피스2. 면(Cotton) – 부드럽.. 2025. 6. 30.
커피를 끊어야 하는 의학적 근거 커피는 전 세계적으로 가장 많이 소비되는 음료 중 하나입니다. 하루를 시작할 때 한 잔의 커피는 피로를 덜어주고 집중력을 높여주며 기분을 좋게 만드는 데 도움을 줍니다. 하지만 일부 사람들에게는 커피가 건강에 해로울 수 있으며, 의학적 이유로 커피를 끊어야 하는 경우도 분명 존재합니다. 이 글에서는 커피를 끊어야 하는 과학적·의학적 근거를 소개하고, 커피가 미치는 영향과 그 대안을 알아봅니다. 1. 심혈관 질환과 고혈압카페인은 중추신경계를 자극하여 일시적으로 혈압을 상승시킵니다. 특히 고혈압이나 심장 질환이 있는 사람은 커피 섭취로 인해 혈압이 더 상승할 수 있으며, 심장 박동 불규칙(부정맥)이 나타나기도 합니다. 미국 심장협회(AHA)는 심장 질환 병력이 있는 사람들에게 카페인 섭취 제한을 권고하고 있.. 2025. 6. 30.
계란으로만 만들 수 있는 다양한 요리 레시피 계란은 영양이 풍부하면서도 가격이 저렴해 누구나 손쉽게 활용할 수 있는 식재료입니다. 특히 혼밥족이나 바쁜 직장인, 다이어터에게 계란은 최고의 단백질 공급원으로 각광받고 있습니다. 이번 글에서는 계란만으로 만들 수 있는 간단하고 맛있는 요리들을 소개합니다. 조리법도 쉬워 누구나 따라할 수 있고, 설거지도 적어 부담 없는 식사로 제격입니다. 지금부터 계란 요리의 세계를 함께 살펴볼까요? 1. 삶은 계란 (기본 중의 기본)가장 기본이면서도 필수적인 계란 요리! 삶은 계란은 간식, 샐러드, 도시락 반찬 등 다방면으로 활용됩니다.레시피 팁: 물이 끓기 전 계란을 넣고 10분 정도 삶으면 완숙, 6~7분이면 반숙입니다.보관 팁: 찬물에 식혀 껍질을 벗기면 냉장고에서 2~3일 보관 가능.2. 스크램블 에그우유나 버.. 2025. 6. 30.
위고비, 비만치료제의 새로운 패러다임 최근 건강을 위한 체중 감량과 비만 관리에 대한 관심이 높아지면서, 많은 사람들이 약물 치료에도 관심을 기울이고 있습니다. 특히 ‘위고비(Wegovy)’는 미국 FDA와 국내 식약처 모두에서 승인받은 주사형 비만 치료제로, 고도비만 또는 대사증후군을 동반한 과체중 환자에게 적합한 약물입니다. 이 글에서는 위고비에 대한 작용 원리, 효과, 사용 방법, 부작용, 주의사항 등을 상세히 알아보겠습니다.위고비(Wegovy)란?위고비는 세마글루타이드(Semaglutide)라는 성분을 기반으로 한 주 1회 주사형 체중 감량 약입니다. 원래는 당뇨병 치료제인 ‘오젬픽(Ozempic)’의 성분이었지만, 체중 감량 효과가 뛰어나 비만 치료 목적으로 개발된 것이 위고비입니다.제조사: 노보 노디스크(Novo Nordisk)승.. 2025. 6. 28.