반응형 사상체질#사상체질에 맞는 영양제#건강관리#영양제1 사상체질에 따른 영양제 추천 사상체질은 사람마다 타고난 체질이 다르다는 한의학적 이론을 바탕으로 합니다. 체질에 맞는 영양제를 섭취하면 건강을 효과적으로 관리할 수 있으며, 신체 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이번 글에서는 사상체질별 특징과 각 체질에 적합한 영양제를 소개하겠습니다.1. 사상체질이란?사상체질은 한국 전통 한의학에서 유래한 개념으로, 사람의 체질을 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 네 가지로 분류합니다. 각 체질은 신체적 특성, 성격, 소화 능력, 질병 취약성이 다르기 때문에 이에 맞는 영양제를 선택하는 것이 중요합니다. 2. 사상체질별 영양제 추천1) 태양인태양인은 간 기능이 강하지만 폐 기능이 약한 체질입니다. 열이 많고 땀을 잘 흘리며, 스트레스에 민감한 경우가 많습니다. 추천 영양제:비타민 C: 면역.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음
