약 복용 시 주의할 점과 올바른 복용 방법

 

 

약을 복용할 때는 단순히 정해진 시간에 먹는 것만으로는 부족합니다. 정확한 복용 방법을 지키지 않으면 약효가 떨어지거나 부작용이 발생할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 이 글에서는 약 복용 시 주의할 점과 약을 올바르게 복용하는 방법을 자세히 알려드립니다.

 

1. 처방전 및 설명서 확인하기

약을 복용하기 전에는 반드시 의사의 처방전이나 약 설명서를 꼼꼼히 확인해야 합니다. 어떤 질환에 어떤 용도로 처방되었는지, 하루 몇 번 복용해야 하는지, 식전인지 식후인지 등의 복용 시점을 정확히 알아야 합니다.

• 식전 복용: 보통 위산에 영향을 받지 않고 빠르게 흡수돼야 하는 약
• 식후 복용: 위장 장애를 줄이기 위한 경우
• 식사와 무관하게 복용: 흡수에 영향을 받지 않는 경우

이처럼 약마다 복용 시간이 다르기 때문에 복용 전에 안내사항을 정확히 숙지하는 것이 중요합니다.

2. 약 복용 시간과 간격 지키기

약은 정해진 시간과 간격에 따라 복용해야 효과적인 치료가 가능합니다. 특히 항생제나 고혈압약, 당뇨약 등은 일정한 혈중 농도를 유지해야 하므로 시간을 지켜 복용하는 것이 중요합니다.

• 하루 1회: 24시간마다
• 하루 2회: 12시간 간격
• 하루 3회: 8시간 간격

알람을 맞추거나 복약 알림 앱을 사용하는 것도 좋은 방법입니다.

3. 물과 함께 복용하기

대부분의 약은 물과 함께 복용해야 합니다. 물은 약이 식도를 지나 위장으로 안전하게 이동하도록 돕고, 흡수를 원활하게 합니다. 커피, 우유, 주스 등과 함께 복용하면 약의 흡수율에 영향을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

특히 다음과 같은 음료는 주의해야 합니다:

• 자몽 주스: 일부 약물의 대사에 영향을 주어 부작용 유발 가능성
• 우유: 철분제, 일부 항생제의 흡수 방해
• 카페인 음료: 심장 관련 약물과 상호작용 가능성

4. 약 보관 방법 지키기

약은 습기, 열, 직사광선을 피해서 보관해야 합니다. 약의 유효 성분이 파괴될 수 있기 때문입니다. 예를 들어:

• 실온 보관: 대부분의 일반 약
• 냉장 보관: 인슐린, 일부 시럽형 약물
• 원래 포장 유지: 습기 차단을 위해 개봉하지 않은 상태로 보관

유통기한이 지난 약은 절대로 복용하지 말고, 지역 약국이나 지정된 폐기 장소를 이용해 안전하게 버리세요.

5. 복용 중 이상 증상은 즉시 의사 상담

약 복용 중 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 복용을 중단하고 의사와 상담해야 합니다:

• 두드러기, 가려움증, 발진
• 구토, 복통, 설사
• 어지러움, 호흡 곤란

이런 증상은 약물 알레르기나 부작용의 신호일 수 있으며, 빠른 조치가 필요합니다.

6. 여러 약 복용 시 상호작용 확인

여러 가지 약을 동시에 복용할 경우 약물 상호작용이 발생할 수 있습니다. 특히 고혈압약, 항우울제, 항생제, 항응고제 등은 다른 약물과 함께 복용 시 효과가 감소하거나 부작용이 증가할 수 있습니다.

약국에서 약을 받을 때 반드시 현재 복용 중인 다른 약이나 건강기능식품, 영양제도 함께 알려야 안전한 복약이 가능합니다.

약 복용, 작은 습관이 큰 건강을 만든다

약을 올바르게 복용하는 것은 치료 효과를 극대화하고 부작용을 줄이는 중요한 생활 습관입니다. 위에서 소개한 주의사항을 지켜 건강한 복약 생활을 실천해보세요.